En este espacio comparto reflexiones, pausas y conversaciones para ir más despacio, vivir con intención y reconectar con lo esencial.

Algunos episodios son una antesala del método SAHA. Otros, simplemente una invitación a sentir, soltar y estar.

Un espacio para escuchar sin prisa.
Episodios breves que invitan a parar, respirar, observar y habitar tu ritmo.
No necesitas tiempo. Solo silencio interior.

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